小池　妙子ピラティスインストラクター

人間の身体は無限大。
運動を始めるに年齢は関係ありません。
現在の身体と向き合い今の人生を楽しむ為に
より快適な身体を手に入れましょう。

快適で美しくなる身体の使い方を一緒に探します。 いつ始めても、「もっと早くやれば良かった」と思うのがピラティスです。 老若男女、たくさんの方の身体と向き合い、身体はいくつからでも改善出来る事を実感しています。 ピラティスを通じて、新しい出会いがある事を楽しみにしております。