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加圧トレーニングが支持される5つ理由

血行促進・血流改善

「加圧」と「徐圧」を繰り返すことで、血管に弾力が蘇ります。血行が良くなり、血流量も増加することで肩こりや冷え性の改善など、不調が緩和されます。

美容・美肌効果

加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌される研究結果が出ています。分泌された成長ホルモンにより、新陳代謝が活発になり、お肌の回復・ ハリやツヤを取り戻し美しいお肌に変わります。

体質改善・代謝アップダイエット

加圧トレーニングを行うと増大する成長ホ ルモンによって、血行・血流の変化により、体質が改善され代謝の良い、太りにくい体になります。またトレーニングによって筋肉量が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。